tos fitoterapia,nutricion,consejos

remedios caseros

Lechuga Silvestre, Tilo, Tomillo, Liquen de Islandia, Eucalipto, Grindelia, Helenio, Amapola, Serpol, Tusílago, Verónica, Drosera, jengibre, polvo de raíz de Lotus, etc. son plantas que nos pueden ayudar a calmar la tos.
Estas plantas se pueden tomar en infusión, gotitas (extractos) o en forma de jarabes.
Las bolitas o caramelos de regaliz también calman la tos rápidamente (evitarlas los hipertensos)
En algunos países se encuentran supositorios hechos de plantas medicinales o de remedios homeopáticos. Actúan fenomenalmente sobre la tos y hay también para bebés (es un remedio excelente ya que a menudo es muy difícil hacer que se tomen las plantas medicinales)

Nutrcion para la tos

La Medicina tradicional china siempre trata de ver si la tos se acompaña de síntomas de calor o frío.
Si hay sensación de sequedad y empeora con el calor hay que "refrescar la dieta": beber más agua, zumos de frutas (sobre todo la pera), sopas frías, mucha cebolla, frutas, y ensaladas. En estos casos un vaso de leche con miel nos puede ir bien ya que los lácteos tienden a producir flemas y aquí un poco nos ayudará.
Si por el contrario tenemos frío y la tos se acompaña de expectoración de mucosidad clara y abundante hemos de "calentar la dieta": sopas calientes con ajo y jengibre, alimentos cocinados (reducir al mínimo unos días las ensaladas y frutas) Las especias picantes como la pimienta nos ayudarán a entrar en calor y harán que nuestro sistema respiratorio funcione mejor.
El ajo y la cebolla son quizá dos de los mejores alimentos que al fortalecer el aparato respiratorio pueden mejorar de forma indirecta la tos.
La miel es por supuesto uno de los alimentos imprescindibles a la hora de calmar la tos. Se puede tomar con una infusión de plantas para la tos, así duplicaremos el efecto.

Otros consejos para la tos

No fumar es más que evidente. Evitar espacios cerrados con sustancias irritativas en el aire (polvo, sustancias químicas, etc.)
Un remedio de toda la vida y muy eficaz si la tos nos acucia por la noche es dejar en la mesita de noche una cebolla grande partida por la mitad.
Si la tos es húmeda podemos hacer vahos con hojas de Eucalipto, tomillo y raíz de jengibre también descongestiona y calma la tos. Luego podemos dejar el recipiente con eucalipto dentro de nuestra habitación para dar humedad (sobre todo si la tos va acompañada de calor y sequedad)
Si la tos es seca haremos los vahos con flor de malva o semillas de lino.
Si hemos cogido frío lo ideal sería un baño caliente. Luego tomamos una infusión contra la tos y nos ponemos en la cama bien abrigados. Si nos aplicamos además algún bálsamo o crema de plantas respiratorias en el pecho y la espalda seguro que se nos calma la tos rápidamente.
Si la tos es muy seca, estamos durmiendo y nos da un ataque de tos podemos salir al balcón o ventana (bien tapados) buscando el frescor de la noche. Suele calmar la tos rápidamente.

La tos no es en si misma ninguna enfermedad, es una aliada nuestra que trata de avisarnos de que alguna cosa no va bien en nuestro organismo. Si simplemente la "hacemos callar" con un medicamento y no vamos a la causa del problema cuando nos demos cuenta el problema será mayor.
Es por ello vital preguntar siempre desde cuando se produce la tos y si la asociamos con algo (nervios, mucosidad, sequedad del ambiente, dolor en el pecho, etc.)

Remedios caseros para la tos

remedios caseros para la tos

El orégano es un remedio natural para la tos, bronquitis, bronconeumonías, asma,tos nerviosa y otras afecciones del sistema respiratorio superior ya que actúa como antiespasmódico, expectorante y antiasmático.
La preparación consiste en colocar 20 grs de orégano en un litro de agua hirviendo, se deja reposar y se toma como infusión 3 tazas por día, endulzadas con miel, hasta que los síntomas mejoren.

La pulmonaria es usada como remedio casero contra bronquitis, catarro y diversas enfermedades del pulmón, incluso la tuberculosis.
Se prepara colocando en una taza 15 grs de hojas y flores, se agrega agua hirviendo y se deja reposar 10 o 15 minutos antes de beberla.
Otro conocido remedio natural para tos, bronquitis y resfríos es la malva, se toma en forma de infusiones colocando 2 cucharadas de hojas y flores en un litro de agua hirviendo y se dejará reposar al menos por 15 minutos.
Un remedio casero para la tos es el jugo de cebolla cruda, las mejores son las de color rojo, pero todas sirven, para obtener el jugo se le quita la corteza y se ralla, luego se cuela y se puede endulzar con una cucharada de miel.
Un vaso de leche caliente con una cucharada de miel es un buen remedio natural para la tos nocturna que ataca en los resfríos o estados gripales.
Siempre es necesario consultar al médico para establecer el origen de la tos o el malestar en los bronquios ya que puede tratarse de un cuadro infeccioso que necesite algún tipo de tratamiento como puede se antibióticos o antialérgicos.

remedios contra la tos

CONTRA LA TOS
Se cuece una cucharada sopera de orégano, y se deja reposar unos minutos. Se cuela y se añade una cucharada de miel y medio limón. Se toma cada vez que se tenga tos, esta desaparece por encanto.
Para terminar con los problemas de tos, poner un poco de sal debajo de la lengua sin tragarla
Un remedio muy eficaz para eliminar la tos en los niños, es el regaliz untado con un poco de miel. Para los más pequeños, los vahos de eucalipto son tambien muy beneficiosos, porque ayudan a abrir las vías respiratorias y mejoran el paso del aire
Un remedio para la tos es disolver una cucharada de miel en un vaso de agua caliente y agregar el zumo de un limón. Tomarlo varias veces al día y la tos desaparecerá.

tos remedios naturales,tos niños

Remedios caseros curativos
Si es una tos blanda hay un remedio que ya utilizaban antaño nuestras abuelas y que va muy bien, es cortar un trozo de cebolla y ponerla cerca de la almohada, con lo que la tos desaparecerá y dejará a nuestro pequeño dormir placidamente. También se puede hacer un jarabe de cebolla que se hará troceando una cebolla en un litro de agua hirviendo, después se cuela y se moja un paño en el agua resultante. Este paño se coloca en el pecho del niño, cuando tenga la temperatura adecuada y manteniéndolo hasta que se enfríe, con lo que se conseguirá dilatar los bronquios y eliminar las secreciones que se han acumulado forzando la tos. Darle mucho líquido le ayudará a diluir las molestas secreciones, pero ojo, hay quien piensa que la leche favorece a la mucosidad.
La miel es perfecta para suavizar la garganta y calmar la tos, a más de uno/a le habrán dado de pequeñito/a un vaso de agua caliente con miel y un poco de limón para suavizar la garganta, sin duda un sano remedio reconstituyente, ya que la miel posee numerosas propiedades terapéuticas y nutritivas.
Hay además muchas infusiones que favorecen al alivio de la tos, pero recuerda que debes consultar primero con el pediatra. ¿Cuál funcionó con tu hijo?

remedio casero para la tos de los niños,noches tranquilas

Durante una conferencia sobre  Aceites  Esenciales, nos comentaron cómo  las plantas de  los pies pueden absorber aceites.
Su ejemplo consistió en colocar ajo en la  planta de los  pies y a los 20 minutos, ya se  podría percibir su sabor en la boca.
Algunos hemos usado el Vick  Vaporub durante  muchos años como remedio para  muchas cosas, desde labios cuarteados hasta  dedos de los pies inflamados y muchas otras partes de la  piel que se puede pelar en los pliegues.
Pero nunca había escuchado sobre esto, funciona el 100% de las veces que se hace, aunque los científicos que lo descubrieron  realmente no están seguros cómo sucede.
Para detener la tos nocturna en un niño, esparza Vick generosamente sobre las plantas  de los pies y luego cubra con medias.
Aún la tos más persistente, fuerte y profunda se detendrá en el término de unos 5 minutos y se detendrá  para dar muchas horas de alivio.
Funciona el 100% de las veces  que se hace y es  más efectivo en los niños que aún las más fuertes medicinas prescritas  por los médicos.
Además, es extremadamente calmante y reconfortante, mientras duermen  profundamente.
Acababa de oír  en la radio en AM y  escuché un señor hablando  sobre porqué las medicinas para la tos en los niños podrían causar más daño que mejoría.
Y es debido a la composición química de sus fuertes componentes, así que decidí escucharlo.
Fue muy sorprendente saber que fuera más efectivo que los medicamentos  prescritos para que los niños tomaran en las  horas de la noche y que además tenía un efecto calmante en los niños enfermos mientras dormían  profundamente.
Mi esposa lo comprobó en sí  misma en una ocasión en que tuvo una tos muy profunda, constante y persistente durante semanas y le  funcionó en un 100.Dijo que se sentía como si una cobija tibia la  envolviera.
Paraba la tos en  unos minutos y  créanme, esta era una tos profunda (increíblemente desesperante) que no se calmaba  ni por segundos.
Esa noche  durmió sin tos por muchas horas y así fue durante cada noche que lo utilizaba.
Si usted se llegara a encontrar enfermo, compruébelo y se maravillará totalmente de ver y sentir cómo  funciona.
Normalmente los jarabes para la tos no sirven sino después de  muchas semanas de tomarlos, nada pierde con ensayar cuando lo necesite, sobre todo con los niños pequeños.

tos formulas y recetas naturales

FÓRMULAS Y RECETAS NATURALES 1. Hacer un té con hojas de brevo en una taza de agua, endulzar con miel de abejas y tomar hasta que desaparezca la tos. 2. Hacer en agua un té con semillas de cilantro. 3. Cortar en rodajas una cebolla de huevo, exprimir dos más limones más una cucharada de miel de abejas, dejar toda la noche y al otro día tomar de esta preparación. 4. Hacer una papilla de banano maduro, miel de abejas y jugo de limón y se toma tibio. 5. Una cucharada de flores de malva y dos de hojas hervidas en agua y tomar 3 a 4 veces en el día. 6. Hacer bebidas con hojas de aguacate o de mango endulzadas con panela o miel de abejas. 7. Hervir leche con cebolla de huevo blanca y tomarla. 8. Hacer una infusión con una cucharada de semillas de achiote y tomar tres veces al día. 9. Preparar un jugo de papayuela madura y cocinada con panela o azúcar, agregarle 3 flores de violeta morada y flores de saúco, para tomar 5 veces al día. 10. Preparar tomillo en infusión con miel de abejas. 11. Hacer un cocimiento en agua con 3 hojas de eucalipto, 3 de nogal, 3 de salvia y frutas de pino machacadas. 12. Hacer inhalaciones o vapores con hojas de y flores de albahaca previamente cocinadas. 13. Hacer un caldo de zanahoria con miel de abejas y tomar. 14. Cuando la tos es muy rebelde, machacar y cocinar ajos con miel de abejas y se toman por cucharadas. 15. Para la tos seca, mezclar miel de abejas con medio limón en jugo y una copa de aguardiente, revolver y tomar y tomar cada hora. 16. Hacer una infusión con un 1 a 2 cucharaditas de semillas machacadas de anís por una taza de agua, se deja reposar 10 minutos y se toma después de cada comida. 17. Hacer una infusión de 20 a 30 gramos en agua con hojas o flores de borraja en un litro de agua, se deja reposar 45 minutos , endulzar con miel de abejas y tomar cada hora o cada 6 horas. 18. Cocinar 10 gramos de flores de la planta bugambilia morada en medio litro de agua por unos minutos, luego se eundulza con miel de abejas y tomar una taza 3 veces al día. 19. Hacer un cocimiento compuesto por 15 flores de bugambilia morada, 10 hojas de eucalipto y cinco gramos de canela en medio litro de agua. Se deja hervir 5 minutos y se le agrega una cucharadita de miel de abejas. Se toma una taza antes de acostarse. 20. Preparar en medio litro de agua una infusión con 15 o 30 gramos de cabezuelas de orégano y se toman dos tazas al día. 21. Hacer una infusión con flores frescas o secas de tilo en una taza de agua. Dejar reposar por 10 minutos y tomarlo caliente 2 o 3 veces al día. TOS Y CONSTIPADO. 1. Hacer un té con hojas y semillasSearch Amazon.com for recetas nutritivas que curan de llantén con miel de abejas y tomar tres veces al día. 2. Hervir 3 hojas grandes de salvia en vino y tomar un pocillo en ayunas. TOSFERINA – TOS FERINA. 1. Hacer cápsulas con semillas de achiote o vija con tres dientes ajo para tomar tres veces al día. 2. Preparar en dos tazas de agua con panela o azúcar una hoja de penca de sábila, una cabeza de ajo y hervir. Luego se empaca en un frasco de vidrio y se toma 5 cucharadas al día. 3. Hacer un jarabe con flores de maguey “Penca de cabuya”, abrojo y una libra de panela. Hervir en agua hasta que se convierta en jarabe y tomar 3 a 4 cucharadas al día. 4. Hacer un jarabe con poleo, hierbabuena y otra aromática en miel de abejas más 30 gramos de esencia de trementina y tomar 3 copas al día. 5. Hacer una infusión en un vaso de agua polvo de higo tostado como café y tomar 4 tazas al día./p>

remedios caseros tos de niños

Hay muchos tipos de tos, algunos de los cuales acompañan al resfriado. Otros están provocados por productos químicos, por infecciones como las de oído o amígdalas, por la inflamación de las vías respiratorias e inclusive la tos puede ser un síntoma de tosferina contagiosa.

Un  remedio contra la tos en los niños es la siguiente:consiste en una infusión de orégano cuyos Ingredientes serían 1 cucharadita de orégano y 1 tacita de agua.  Se hierve el agua, y luego se retira del fuego. En ese momento, se le añade el orégano.  Después que ha refrescado, se cuela.  Si este remedio es para un niño mayor de 3 años, se le puede añadir una cucharadita de miel.

Cuando la tos es provocada por un resfriados fuertes, se preparará una infusión  con una cucharada de malva y luego se humedece esta preparación en un paño pequeño que, a modo de cataplasmas, se aplicarán sobre los bronquios, la garganta y los pulmones.

Se echa una taza de leche en una cacerola hasta que el fondo quede cubierto y se añaden125 g de requesón. A continuación se calienta todo, removiendo vigorosamente. El requesón caliente, pero no demasiado, se extiende sobre un paño limpio y se aplica como cataplasma sobre el tórax  por la noche. Si no mejora debe recibir atención médica.